拼多多助力退出后，若想重新开始，可以按照以下步骤操作：
1、通过链接重新进入：如果之前是通过好友分享的助力链接参与的活动，那么退出后可以再次点击该好友分享的链接，重新进入助力活动页面。
2、利用APP内入口：打开拼多多APP，点击“我的”选项，在“我的”页面中找到“免费拿”或相关活动入口（具体位置可能因APP版本略有不同），再点击“再砍”即可重新开始助力。
3、检查助力次数与时间：拼多多助力次数是有限制的，每个用户每天通常有3次助力机会，如果在当天已经达到助力次数上限，需要等到第二天凌晨12点之后，助力次数才会恢复到初始状态，届时可继续助力。
4、尝试其他助力方式：如果直接助力无法进行，可以尝试邀请新的好友参与助力，或者加入一些拼多多互助群，与其他用户互相助力，但要注意防范网络诈骗和虚假信息。
5、清除缓存或重启APP：若助力过程中遇到问题，如助力按钮无法点击等，可以尝试清除拼多多APP的缓存数据，或者直接关闭并重新启动APP，然后再次尝试助力。
6、联系客服咨询：如果以上方法都无法解决问题，建议联系拼多多官方客服，向其咨询具体情况并寻求帮助。
以下是两个关于拼多多助力退出后重新开始的常见问题及解答：
拼多多助力退出后多久可以重新助力：
- 如果是当天助力次数未用完而退出的情况，随时可以重新进入活动页面继续助力；如果是因为当天助力次数已达上限而退出，则需要等到第二天凌晨12点之后，助力次数恢复后才能重新助力。
拼多多助力重新进入后还是原来的页面吗：
- 一般情况下，重新进入助力活动后会回到之前参与活动的页面，但如果活动有时间限制或其他特殊规则，可能会根据当前时间或活动状态有所变化，建议尽快完成助力以确保活动的顺利进行。
拼多多助力退出后想要重新开始，可以根据上述步骤进行操作，也要注意遵守活动规则和平台规定，确保自己的行为合法合规。
