1、第三方平台
爱播助手：用户只需输入目标视频链接并设置播放量增加数量，软件即可自动完成操作，它还提供自动刷评和点赞功能，模拟真实用户互动，增加视频曝光。
抖速助手：集成了多种功能，包括播放量增加、自动刷粉、点赞和评论，它的界面直观，便于使用，有助于快速提升视频曝光。
抖音助手：支持多账号操作，能同时增加多个视频的播放量，用户通过添加账号，可提升多个作品的曝光度。
2、官方渠道
参与抖音热门话题挑战：抖音经常会推出各种热门话题和挑战活动，参与者众多，创作者可以积极参与这些话题挑战，发布相关视频，这样视频就有更大机会被推荐给更多用户，从而增加播放量，当某个舞蹈挑战在平台上流行时，许多用户都会参与并浏览相关视频，这时候发布符合挑战要求的视频就能获得较高曝光。
利用抖音直播：如果创作者有一定的粉丝基础或者特色内容，可以尝试开通抖音直播，在直播过程中，不仅可以与观众实时互动，提高粉丝粘性，还能吸引新的观众关注，抖音会对正在直播的账号给予一定的流量扶持，这也会间接带动之前发布的视频播放量。
优化视频内容和发布时间：制作有趣、有创意且质量高的优质内容是吸引观众的根本，视频内容要有独特的视角、新颖的题材或者能够引发观众共鸣的情感点，选择合适的发布时间也很重要，晚上7点到10点是大多数人刷手机的高峰期，这个时候发布视频可能会获得更多的曝光和播放量。
3、社交媒体推广
微信朋友圈：将抖音视频分享到微信朋友圈，发动身边的朋友帮忙点赞、评论和转发，朋友的社交圈也可能会对视频产生兴趣，从而进一步传播。
微博：在微博上宣传自己的抖音视频，可以利用微博的话题功能，带上相关的热门话题标签，吸引更多微博用户的关注，也可以@一些抖音的官方账号或者知名的抖音博主，增加视频被发现的机会。
QQ空间：与微信类似，QQ空间也是一个重要的社交平台，将抖音视频分享到QQ空间，让QQ好友看到，扩大视频的传播范围。
提升抖音免费播放量可以通过多种方式实现，但需要注意的是，在使用任何第三方平台或工具时，务必遵守抖音的社区规则和政策，避免违规操作导致账号被封禁或受到其他惩罚，持续创作优质、有趣且有价值的内容才是长期吸引观众并提升播放量的关键。
